¡Experimenta el poder de las vibraciones sonoras como un medio para recordar tu verdadera naturaleza y para alcanzar la Armonía y la Evolución de tu Ser!
Mantra Sādhanā y Naad Yoga:
Sādhanā significa cualquier práctica de auto·corrección que da a la mente y al cuerpo una disciplina para expresar lo infinito dentro de nosotros mismos. Es una práctica que reajusta nuestros ciclos y patrones al ritmo de nuestras más altas metas. Es un momento diario para tomar conciencia de todos los hábitos negativos que nos desvían del Propósito de nuestro Ser y para eliminar, uno por uno, los deseos que yacen en el fondo de esos hábitos.
Los mantras (man: mente / tra: liberación) son herramientas que han sido empleadas durante miles de años por diferentes culturas para liberarnos de las ilusiones (condicionamientos) de nuestro ego (mente). Nos ayudan a ejercitar nuestra presencia y a sintonizar determinadas cualidades de nuestro Ser. A través de esta práctica, podremos afinar nuestra percepción, nuestra forma de ver y entender la realidad. Esto nos permitirá ver más allá de las circunstancias, permaneciendo alineados, en armonía, y sintiéndonos cada vez más libres.
Los mantras pueden repetirse mentalmente o bien cantarse en voz alta, llevando la atención hacia el sonido audible. Esto promueve una profunda relajación y conexión con nuestro interior. Pero es posible aprovechar aún más la práctica y el poder de los mantras... ¿Cómo? Generando vibraciones específicas en determinados huesos y partes blandas de nuestro cuerpo por medio de sonidos armónicos capaces de estimular la corteza frontal del cerebro para despertar el potencial creativo de nuestro Ser.
Seminario Intensivo:
La práctica de mantras y naad yoga (naad: sonido / yoga: unión divina) consiste en el arte de estimular, por medio de las vibraciones armónicas del Sonido, las funciones superiores de la mente que nos permiten ampliar nuestra conciencia, abrir nuestro corazón y vivir plenamente desde nuestra más profunda esencia espiritual. Este taller está dirigido a todas aquellas personas comprometidas con esta búsqueda.
Contenidos teóricos:
· Teoría del Sonido.
· El Sonido y el Universo.
· Producción y propagación del sonido en el cuerpo humano.
· Cámaras resonantes del cuerpo humano.
· Base anatómica y posturas para la práctica con sonidos.
· Sonidos audibles e inaudibles.
· Fundamentos de la Terapia de Sonido.
· Definiciones de Mantras y Naad Yoga.
· Aspectos de nuestra Conciencia más allá de la religión.
· Criterio de selección de un Mantra.
Contenidos vivenciales:
· Práctica intensiva de técnicas preparatorias (purificación).
· Práctica de bija aksharas (sílabas semillas).
· Práctica consciente de las 7 notas (sargam).
· Canto de Armónicos y Meditación con Sonidos.
· Práctica intensiva de Invocación a los Aspectos Divinos:
· Posturas·Mudras·Pranayamas·Mantras·Visualizaciones.
Información:
Un encuentro semanal, durante 5 meses.
· De Marzo a Julio.
· De Agosto a Diciembre.
No se requiere experiencia ni conocimientos previos.
Este taller es de crecimiento personal.
(No para formación de instructores).
Consultar por workshops para instituciones y grupos.
Coordina: Matías Miguel Lima
Terapeuta de Sonido - Instructor de Mantras y Naad Yoga.
CONTACTO
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